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건강한 바디라인을 위한 직장인 30분 운동법

  • 카테고리지사요청콘텐츠/지사요청콘텐츠(직무X)
  • 차시수10 차시
  • 시간10 시간 교육과정
  • 학습브라우저chrome
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  • 과정소개
    "예쁜 바디라인을 위해 누구나 쉽게 따라할 수 있는 운동을 전문강사가 직접 코칭해 주는 과정!
    간단해 보이지만 결코 간단하지 않은, 그러나 내 자세, 내 건강에는 확실한 효과를 가져다 주는 운동법을 가르쳐 주는 과정입니다."
  • 교육대상
    "전 업종 전 직급"
  • 교육목표
    "집에서도 쉽게 따라 할 수 있는 운동방법을 습득할 수 있다.
    신체 부위별 정확한 운동방법을 습득하여 건강한 몸매를 유지할 수 있다."
  • 수료기준
    총 진도율 중간평가 최종평가 과제
    100% 이상 총  총 
    반영된 평가, 과제 점수 합산 0점 이상
    교육비 환급 : 우선지원 기업 환급 : 대규모
    (1000인 미만)    		 환급 : 대규모
    (1000인 이상)
    40000원 0원 0원 0원
  • 차시목차
    학습차수 학습명 학습
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